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【科普专栏】做肠镜后腹胀腹痛怎么办？
发布时间：
2025-10-16
来源：
消化内科
由于做肠镜的过程中，操作医生手中的镜子难免与肠壁有接触，对肠壁会产生刺激，引起检查后腹胀、腹痛。此外，肠镜操作时需要给肠道内注气以方便医生更好地进行观察，肠镜结束时肠管内残留气体过多，也会引起腹胀、腹痛。当然，检查过程中的活检、个人对疼痛的敏感程度、肠道走向、是否有腹部手术史、肠道病变及医生操作技巧也与腹胀、腹痛息息相关。
一般腹胀、腹痛在做完肠镜后数小时内可自行缓解或消失。做完肠镜后可有以下几种方法帮助患者尽快消除腹胀、腹痛：
①肠镜检查完可多去卫生间排气，这样气体易排出来。
②休息时可用半坐卧位，避免腹压增高的活动，如用力咳、排气、排便。
③检查后可多走动，促进肠蠕动，加快排气、排便，具体行走的速度和时间可根据自身的耐受性程度调整。可用手掌或大小鱼际紧贴体表进行腹部按摩，手法应柔和，轻重均匀，自右下腹部开始，两手一前一后顺时针方向作单向旋转按摩10分钟，促使气体移向肛门部，利于气体排出。
④检查后宜进食少渣食物，避免牛奶、乳制品、豆类等产气食物，以免加重腹胀、腹痛。
⑤避免精神紧张，保持心情舒畅，调整身心状态，减轻心理压力，可提高自身痛阈。
⑥肠镜检查后，腹痛腹胀无法缓解或进一步加重，或突然出现剧烈腹痛、腹胀或症状进一步加重，应警惕肠道穿孔，要马上就医。
因此，在肠镜查时，应放松心情，克服过度紧张和焦虑情绪就能够快速顺利地完成经肠镜检查。
建议：有不良生活习惯、中老年、有消化道疾病史、身体消瘦及家族中有消化道肿瘤病史的人应该定期做肠镜检查！！！
